夜间保护眼睛的看书软件哪个好

先说专门的护眼工具型APP，这类软件的优势是能全局生效，不管你打开哪个阅读APP都能用。
像护眼宝，它厉害的地方在于模式分得很细，比如阅读模式、游戏模式、睡眠模式等等。晚上看书的话，我一般会调到它的睡眠模式，这个模式会偏向红色调，官方说能促进褪黑素分泌，助眠效果嘛……心理上感觉是有点用的哈哈。它还能根据时间自动切换模式，这点挺省心的。
还有那个夜间护眼，它简直就是为熬夜党量身定做的。最大感受就是开启后，屏幕亮度真的能降到很低，在漆黑的环境里看不会一下子刺痛眼睛。它宣称还能解决OLED屏幕的闪烁问题，这个对于用高端手机的朋友来说可能是个福音。不过有时候颜色会显得有点怪，需要适应一下。

然后就是阅读APP自带的各种护眼模式了，这些是云哥的主战场！
微信读书的深色模式是我用得最久的，它的背景不是纯黑，而是种很深的灰色，字体的亮白度也调得比较舒服，不会形成强烈的对比反差。还有个小心机就是可以调节字体粗细，晚上看细字体确实更容易累，调粗一点会好很多。
掌阅iReader在护眼方面做得挺专业的，它的那个背景色好像是专门调过色的，看起来特别柔和。我尤其喜欢它的亮度智能调节，好像能根据环境光微调，不会像手机系统自带调节那样突然变亮或变暗吓一跳。看久了眼睛的疲惫感确实没那么明显。
熊猫看书的功能很全面，护眼模式和夜间模式都有。它的界面设计对长时间阅读比较友好，操作起来也顺手。有时候我拿它来看一些排版比较复杂的电子书，自动重排后效果也不错，不会显得乱糟糟的。
最后提一下小米多看，它的墨水屏模式模拟得还挺像的，看起来有种淡淡的纸张黄色，反差度低，光线柔和。如果你是从Kindle这类电纸书转过来的用户，可能会非常喜欢这种熟悉的质感，减少很多适应成本。

其实啊，软件是一方面，个人设置习惯也很重要！​ 云哥再唠叨几句：

• 亮度千万别调太高，勉强能看到内容不费劲就行，很多人觉得刺眼就是因为亮度太高了。
• 色温尽量往暖色调拉，偏黄偏红的光线在晚上确实更舒服，蓝光是眼睛疲劳的元凶之一。
• 字体大小要合适，太小了需要眯着眼看，太大了又老是翻页，找到适合自己的大小。
• 最重要的一点：每隔半小时左右，让眼睛休息一下！​ 看看远处，或者直接闭眼几分钟，再好的护眼模式也顶不住连续几个小时的轰炸啊。

说到底，夜间保护眼睛的看书软件哪个好，还真没有唯一答案。有的人对亮度敏感，有的人对色温挑剔，关键是多试试，找到你自己眼睛最舒服的那一款。毕竟熬夜看书已经够伤身了，可得对得起自己这双心灵窗户呀！👀